Chin Mudra (ook wel de BEWUSTZIJN/KENNIS symbool genoemd)

Dit is het meest gebruikte Mudra bij meditaties. Het puntje van je wijsvinger en duim moeten elkaar raken. De andere drie vingers moet je recht houden, het maakt niet uit of ze een beetje gebogen worden gehouden.

Wat zijn de voordelen van deze Chin Mudra?

• Stimuleert je energie zodat deze goed gaat stromen.
• Verbetert en verhoogt de concentratie

Het praktiseren van Chin Mudra leidt ons naar WIJSHEID en OPPERSTE BEWUSTZIJN.

Probeer het, laat weten of het is gelukt.

Met liefde

Lolita Soedamah